Du möchtest nachhaltig mehr Qualität im Leben haben?
Ich biete Dir ein individuelles Coaching mit den Schwerpunkten: Wahrnehmung, Verständnis des eigenen Handelns und Aufbau einer neuen Work-Life-Struktur. Der Grundansatz des Coachings ist die Sinnorientierung.
Um was geht es im Coaching?
Es geht um Dich! Wir finden was Deine Ziele sind. Wir erarbeiten gemeinsam realistische Wege dorthin, die gut und schnell umsetzbar sind. Danach legen wir fest, wie es weitergeht und überprüfen unser Vorankommen.
Für ein erfolgreiches Coaching ist das strukturierte Vorgehen sehr hilfreich und wichtig! Wir fokussieren uns auf kleine Aspekte des großen Problems und können dadurch das Ziel immer im Auge behalten.
Evaluation halte ich für unabdingbar. Die Pläne und Ziele der Sitzungen unterliegen ständigen Veränderungen. Darum ist es wichtig auf dem Laufenden zu bleiben und die betreffenden Themen aktuell zu halten.
Wir schauen zusammen wie sich das Besprochene im Alltag umsetzen lässt. Dazu nutzen wir den Kontakt z.B. über Handy. Zwischen den Einzelsitzungen ist ein Feedback und der Austausch ratsam für den Erfolg.